【ヒプノセラピー】とは？②潜在意識とのコミュニケーションツール

 

【ヒプノセラピー】って、何？
について　書いています

 

ヒプノセラピーとは

ヒプノセラピスト（催眠療法士）が
意図的にクライアントを催眠状態に誘導し

クライアント本人が
自分の【潜在意識】と直接コミュニケーションをとることで

自分で自分を癒していく〈心理療法〉であり
〈自然療法〉です

 

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前回は【催眠状態】について書きました
【ヒプノセラピー】って、何ですか？①催眠にかかるとどうなってしまうのか

 

今回は
【潜在意識】と直接コミュニケーションをとることについてお話ししていきます

 

 

まずは
【潜在意識】の特徴について整理しておきましょう

 

①【潜在意識】は
　 感情・感覚・直感・記憶・想像力を司る全意識の90%を占める領域です

②【潜在意識】は
　 現実も空想も分け隔てなく全ての情報を素直に受け容れます

③【潜在意識】は
    過去の記憶の全てを収納しています

④【潜在意識】は
　 健全、均衡、調和へと向かおうとする持って生まれた衝動と本能があります

 

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ひとつひとつ説明していきます

 

感情は　起こそうとして起きるものではなく
湧き上がってくるものですよね

 

感覚は　感じようとする前に
五感がそれを捉えているものです

直感も
ふと閃くもの

記憶は　ふとした瞬間に思い出されたり
ずっと封印されたままだったりと

なかなかコントロールが難しい面もあります

 

そして　これらコントロールできない領域が
全意識の90%以上を占めているということ

 

《潜在意識＝無意識》と言われる所以です

 

 

【潜在意識】はとてもピュアな領域です

 

それはまるで
生まれたての赤ちゃんそのもので

 

いいも悪いもなく　全てを純粋に信じて
どんどんと吸収していきます

 

「サンタクロースがいる」
と言えば　いるんです

 

「お化けは怖い」
と教えれば　怖がるんです

 

「お前は橋の下で拾ってきた」と言えば
本気で心痛めて実の親を探し始めますよ

 

滅多なことで
子供を脅してはいけません

 

反面
生きる上で本当に大切なことは

小さなこどもの頃に
愛情込めて伝えておきましょう

 

 

初めての土地を訪れて
初めて見る景色のはずなのに

あ、ここ
前に来たことがある

って思うことはないですか？

  

実際に来たことがあって
遠い記憶が蘇ることもあれば

一度も来たことがないのに
懐かしい感情が溢れてくることもあります

 

どちらにしろ 

普段は
【潜在意識】の奥底に眠っている記憶が

 ある何かをきっかけに突然
【顕在意識】に昇ってくることがあります

 

【潜在意識】は　どんな小さな記憶も
ひとつ残らず覚えている　ということです

 

④【潜在意識】は
    健全、均衡、調和へと向かおうとする持って生まれた衝動と本能があります

 

私たちの生命維持を担っているのは
間違いなく【潜在意識（無意識）】です

意識しなくても呼吸はできますし
寝ている間も心臓は動いています

すべての内臓器官は　常に
お互いに連携し合いながら

血液と栄養を　体の隅々に届けて
消化　吸収　解毒　排出を繰り返し

私たちの体を
健全に保ち続けています

 

例えば

熱いお鍋に手が触れれば
意識するより早く体が勝手に反応して
反射的に手を引っ込めるように

無意識は
生命の守り方を知っています

 

例えば

風邪をひいたときの
鼻水　せき　くしゃみ　発熱などの症状は

体が自らを正常に戻して
調和に向かわせようとする無意識の働きです