2020-08-01 / 最終更新日時 : 2020-08-01 yamawaki setsuki 未分類 わたしが わたしのままに生きる じぶんとの向き合い方〜①手を見つめる瞑想 こんにちは じぶん呼吸セラピーコーチ ＆ ヒプノセラピスト〜 山脇節紀です じぶんの手を じっと見つめたことはありますか？ いま 家で過ごす時間が多い中で じぶん自身と向き合う作業をする方が 多くなったと聞きます とても […]
2020-07-30 / 最終更新日時 : 2020-10-09 yamawaki setsuki ツブヤキ 〝今ここ〟にある〝自分〟の中にすべてはあった ◎ある日突然めまいが… 40歳を過ぎたある日、派遣先の自席に座っていて、 突然、軽い地震のような揺れを感じました。 周りの人に尋ねると「揺れていない」と言います。 めまいのようでした。すぐに早退を申し出て帰 […]
