【ご案内】瞑想練習会&お茶会

 

【瞑想練習会&お茶会

 2021年11月6(土)
 開始 14:00
 終了 16:00
 定員 4
 参加費 2,000

 


 

瞑想が習慣になると
とても素敵なことが起こります

 

  • ストレスから解放されます
  • 心が穏やかになります
  • 自分にも他人にも優しくなります
  • 自信が湧いてきて自己肯定感が高まります
  • 人間関係が良くなります
  • 慢性的な痛み、免疫力低下などが緩和されます
  • 自分、他人、地球へのいたわりの気持ちが増します
  • 幸せを感じやすくなります・・・etc.

 

良いことばかりなのですが
瞑想を始めるきっかけがない方、なかなか習慣にならない方もいらっしゃって
とても残念です

瞑想を深める練習の仕方と
瞑想を続けるヒントをお伝えしたいと思いました

 

瞑想練習会のち
お茶とお菓子でゆるゆるとお喋り
する時間も設けます

その日その時 縁あって集った仲間と
くつろぎの時間になればと思います

 

───────◆◇◆◇───────

 

こんな方、お待ちしています

  • 瞑想はしたことないけど凄く気になってる
  • 一人で瞑想してるけど、これでいいのかな?
  • 瞑想は良いって分かってる、でも続かない
  • 瞑想は良いって聞くけど一体何がいいの?
  • 「瞑想会」は敷居が高くて行きづらい

 

詳細は下記リンクよりご覧ください

11/6(土)瞑想練習会&お茶会

12月未定


*日時リクエストも受付けております

 

【ご案内】瞑想練習会&お茶会” に対して2件のコメントがあります。

  1. 新井広子 より:

    せつきさん😊お久しぶりです。
    瞑想できないからやってみたいです。
    まだ、枠が空いてましたらお願いします。

    1. yamawaki setsuki より:

      ありがとうございます。
      お待ちしております^^

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